3 ROKY
STUDIA
30+
KLIENTŮ
7
CERTIFIKACÍ
30+
KLIENTŮ
7
CERTIFIKACÍ
Diagnostika
Jasný cíl
Lepší výkon
Získej slušný náskok
Jsem Chris Kassas, certifikovaný kouč pro cyklisty. Mým cílem je přeměnit tvoje úsilí v měřitelné úspěchy. Zakládám si na individuálním přístupu a vědecky podložených tréninkových metodách, díky kterým dosáhneš svých cyklistických cílů efektivněji.
Zapomeň na suchou teorii bez výsledků. Můj přístup stavím na pevných základech – neustálé vzdělávání, nové certifikace a okamžitá aplikace do praxe. Každá rada a metoda vychází z reálných zkušeností – stovek hodin tréninku, testování a pečlivé analýzy. Vše, co jsem se naučil, využívám nejen ve vlastním výkonu, ale i při tréninku svěřenců. A teď to mohu předat i tobě.
Naše spolupráce stojí na podpoře, jasné struktuře a pravidelné zpětné vazbě – od stanovení tréninkových zón až po pravidelné konzultace.
Najdi řešení
Koučink, který mění hru
Můj přístup je postavený na tobě a tvých cílech. Nabízím individuální koučinkové služby, které přesně reflektují tvoje potřeby, ambice a časové možnosti. Využívám vědecké poznatky o fungování lidského těla, moderní diagnostické technologie a pravidelnou zpětnou vazbu k tomu, aby byl tvůj trénink maximálně úspěšný. Společně překonáme hranice a posuneme tvůj výkon na další úroveň.
Klíč k efektivnímu tréninku
Bez důkladného poznání tvého těla a výkonu není efektivní trénink možný. Proto poskytuji komplexní diagnostiku jako základ pro individuální koučink. Laktátové testy, Moxy senzory nebo analýza metabolického profilu s INSCYD – díky těmto špičkovým nástrojům odhalíme tvé rezervy a najdeme způsob, jak je proměnit ve výhody. Výsledky nám umožní nastavit tréninkové zóny na míru, optimalizovat tvůj výkon a vytvořit plán, který odpovídá tvému potenciálu.
Začni trénovat chytřeji
Máš cíle, ale nevíš, jak jich efektivně dosáhnout? Každý sportovec je jiný a jeho tělo reaguje na trénink a zátěž rozdílně. Konzultace je o tobě – tvých potřebách, otázkách a tréninkových výzvách. Společně nastavíme optimální strategii tréninku právě pro tebe. Ať už řešíš intenzity, výživu nebo regeneraci, z konzultace si odneseš jasný plán a motivaci. Zajisti si optimální výsledky. Změna začíná teď, tak pojďme na to!
Proč můj koučink funguje!
Objevíš svůj plný potenciál
Detailní diagnostika výkonu ti poskytne přesný obraz o tvé fyziologii. Zaměřím se na klíčové ukazatele, jako jsou VO2max, VLamax, Anaerobní práh (MLSS), FatMax a CarbMax. Tyto hodnoty odhalí, kde máš největší rezervy, a pomohou nám nastavit základy tréninku tak, že dojedeš dál, stejnou trasu zvládneš rychleji a budeš mít celkově lepší pocit z jízdy.
Trénink, který se přizpůsobí tobě
Na základě diagnostiky a tvých osobních cílů vytvořím tréninkový plán na míru. Každý plán je jasně strukturovaný, zvládnutelný a snadno ho začleníš do svého denního režimu. Skloubit sportovní cíle s každodenními povinnostmi nemusí být kompromis. Můžeš zvládnout obojí a dosahovat nových úspěchů.
Komplexní koučink pro vrcholový výkon
Můj koučink není jen o tréninku. Zaměřuji se na tři klíčové pilíře: efektivní trénink, správnou výživu a mentální přípravu. Tento komplexní přístup ti pomůže dosáhnout špičkového výkonu nejen ve sportu, ale i mimo něj.
Smysluplná komunikace a spojení, které posouvá dál
Pravidelná komunikace mezi mnou a tebou zajistí, že tvůj trénink bude vždy reflektovat tvé aktuální potřeby. Navíc propojuji své svěřence mezi sebou, aby se mohli vzájemně inspirovat, sdílet zkušenosti a motivovat se k lepším výsledkům. Společně doj(e)deme dál.
Ceník
Tréninkový balíček
S balíčkem získáš vše, co potřebuješ pro efektivní a cílený trénink.
3 800 Kč/ měsíčně
Premium účet na TrainingPeaksu
Týdenní plánování tréninků
Zpětné vazby tréninků
Nastavení tréninkových zón
Přístup do společné WhatsApp skupiny
Neomezená textová podpora
Telefonická konzultace
Osobní konzultace
DOPORUČENÍ
Pro maximální výsledky je nutné absolvovat vstupní laktátový test INSCYD (není součástí ceny). Doporučuji jej opakovat každé 3–4 měsíce a v průběhu závodní sezóny podle potřeby.
Tréninkový balíček
S balíčkem získáš vše, co potřebuješ pro efektivní a cílený trénink.
3 500 Kč/ měsíčně
Premium účet na TrainingPeaksu
Týdenní plánování tréninků
Zpětné vazby tréninků
Nastavení tréninkových zón
Přístup do společné WhatsApp skupiny
Neomezená textová podpora
Telefonická konzultace
Osobní konzultace
DOPORUČENÍ
Pro maximální výsledky je nutné absolvovat vstupní laktátový test INSCYD (není součástí ceny). Doporučuji jej opakovat každé 3–4 měsíce a v průběhu závodní sezóny podle potřeby.
Slovy mých svěřenců
Začni svou tréninkovou cestu ještě dnes!
Nenech svůj potenciál nevyužitý. Přidej se k cyklistům, kteří trénují efektivně, plní si své cíle a překonávají hranice. Jsem tu, abych ti pomohl proměnit úsilí ve skutečný úspěch – stačí začít!
Pošli mi zprávu
Vyplň formulář a dej mi vědět, co pro tebe můžu udělat na tvé cestě za cyklistickými úspěchy.
















